sábado, 30 de septiembre de 2017

Por mis santos cojones: CAPITULO 14- SEPT/2017 TRIATLON PUNTA UMBRIA

Comienza la cuenta atrás "TRIATLON DE PUNTA UMBRÍA"



¡¡UFFFFF EMPIEZAN LOS NERVIOS!!


Mi primer Triatlón que voy hacer:

Natación: 750 mts
Bicicleta:   20 kms
Carrera:       5 kms




Mientras ... y tras la vuelta del viaje ... continuamos con los entrenamientos.


A) 02/09/2017 - Entrenamiento "Multitransiciones"

Un fuerte entrenamiento que consiste básicamente en correr + bici + correr ... 😵

Mientras yo sufría ... otros disfrutaban con su cervecita en mano en un bar jajajajja




B) 03/09/2017 - Flecha del Rompido

Otra gran ruta con el amigo Domingo, una pena que mi móvil haga unas fotos tan malas:






C) 10/09/2017 - LEPE - TERRON - Bici Ctra

Como aun seguía de vacaciones ... aproveché ... e hice una ruta larga.




Pero .... dos pinchazos ... me cortaron bastante el ritmo .. en fin ... cosas que nos pueden y pasan:



D) Natación en Punta Umbría
Varias salidas a nadar con los compañeros y alguna que otra .. en solitario.
Está claro que NO es mi fuerte ... hay que vencer a los miedos ... echándole cojones ... así que ... esté como esté el agua ... al lío ... 



Y los entrenamientos diarios continúan, con la vista puesta en mi primer TRI ... hasta que llegó el gran día


E) XVII TRIATLON de Punta Umbría

El día antes (sábado 16), nos fuimos Javi (presi), David y yo ... a recoger los dorsales e ir viendo aquello ... los nervios nos podían jajajajaja

Nos llevamos incluso, el neopreno y ropa por si nadábamos, pero ... yo no iba a poder, me había resfriado el día anterior al ir a Sevilla en la moto ... mal empezaba yo el TRI.

Cuando llegamos ... ya estaban colocando las perchas de las bicis y las alfombras:


Nosotros los "No federados" salíamos los primeros, a las 08:30 , así que ... había que levantarse muy temprano, desayunar fuerte y estar en Punta con una hora de antelación para dejar las cosas y calentar "algo" ... que desde luego frío .. hacía y bastante.

De los primeros en dejar la bici:



Y qué frío ... aquí con la compi María .. arrecíos de frío:


Algunas fotillos más antes de la salida:






Y empezó la prueba .... y como era casi de esperar ... saliendo de los últimos del agua jijiji



La transición a la bici más o menos me fue rápida, así que me lié a pedalear fuerte para intentar pillar algún grupo ... cosa que no conseguí. 




Adelanté a varios, pero ninguno me hacía relevo, así que ... los dejaba atrás ... excepto a una chica (que me dijo que se llamaba Marta), que se me puso a rueda y aunque intentó darme un par de relevos ... preferí tirar a mi ritmo (luego me enteré por María ... que me dio las gracias por ayudarla)



Me sentí muy cómodo en la bicicleta, y le dí bastante caña, aunque no a tope ... para reservar algo para la carrera.

Tuve un gran fallo y fue llevar congelado los botes de agua ... y con el frío que hacía .. no se descongelaron, por lo que no podía beber ni agua ni las sales que llevaba. Me intenté comer una de las barritas energéticas ... pero era imposible tragarlas sin agua y terminé esputándolas.

La siguiente transición fue rápida (o eso me creo yo), pero ... tras dejar la bici ... las piernas apenas me respondían ... era una sensación rarísima:


¡¡Grandes los compis animando !!



y por fin ... llegada a la meta:


Luego las típicas fotos con el grupo:







F) Carrera 5 k "Lúdica" : 
Music Run Colors -   23/09/2017

Carrera homenaje a "Emilio Martín" (Triatleta onubense) y anterior al campeonato del mundo de Triatlon que se celebra al día siguiente entre Punta Umbría y Huelva. También servirá para recaudar fondos para repoblar el incidencia que este verano quemó cientos de hectáreas en la costa de Huelva.






Aunque los disfraces eran de los "chinos" y no lo hicimos en condiciones ... salió todo de "LUJO", sobre todo por la complicidad de Evita, una de las personas más encatadoras que conozco y capaz de arrastrar con su simpatía al resto ¡¡oleeeee a mi Evita!!




Con Emilio Martín, bicampeón del Mundo de Duatlón (por lo visto empezó en el club Tartessos y su señora también está y sigue con nosotros)







Aunque hicimos todo el camino a trote cochinero jajajajaja y creo que llegamos de los últimos ... nos ganamos el premio al mejor disfraz ... (¡¡Qué abrazo le di al Alcalde para que se llenara de polvos!! jajajaja)





Nos iban parando por todos lados, pidiéndonos fotos ... y como no ... me tenía que hacer fotos con mi fisio (pero sobre todo ... ya mi "chcchete")  y sus niñas.









Y al día siguiente ... en los periódicos jajajajajaja





Y un vídeo resumen con las fotos y vídeos de la gente del club:





G) CARRERA NOCTURNA DE HUELVA - 30/09/2017

Aunque aun no estoy curado del gripazo que pillé justo antes del Triatlon de Punta Umbría ... me apunté a otra carrera.





Y al final, echándole mis "santos cojones" ... me fue mejor de lo que me esperaba.
Tiempo: 37:49 
Ritmo:  4:46 min/km 



Y por supuesto ... algunas fotos de con los compañeros:













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