martes, 28 de febrero de 2017

Por mis santos cojones: CAPITULO 6 Tartessos - Febrero/2017

Como le digo cada vez que coincido con mi amiga Eva (la que me metió en el club):
"Todos los días me dan ganas de matarte y luego ... de comerte a besos" jajajaja

Este nuevo reto es más duro de lo que parecía, como ya he mencionado anteriormente ... tooood@s están a años luz de mí, la diferencia conmigo es bestial. Sin lugar a dudas ... soy el último en todo ... uffffffff

Síiiiii, lo seeeee, todo a su tiempo y poco a poco ... pero ... es duro, hay que echarle muuuchos "POR MIS SANTOS COJONES"

Bueno, por poco a poco.
Todos los días seguimos con el deporte, nadar, correr, y ahora ... las series ... OSTRAS, las "series" ... eso no había hecho en mi vida ... y ... todavía no soy capaz de terminarlas 😖


A) 8 Kms 🏃
 Mi vuelta típica para correr los 8 kms ... aunque el joio GPS del Garmin tarde bastante en pillar los satélites ... algo que la verdad no me esperaba que fallara/tardara tanto.
Seguimos cogiendo fondo y  poco a poco.

video


B)  8 Kms 🏃
A pesar de las pocas ganas ... seguimos y seguimos luchando: 16/02/2017

No todos los días está uno con ánimos/fuerza, pero .. me sigo obligando



C) ¡¡LAS SERIES!!: 23/02/2017

¡¡Qué trabajito hacer series!! ... hasta ahora no había "intentado" hacerlas .... bueno, lo intenté el primer día con el club Tartessos y ... creí que me iba a dar un infarto jajajajajaja

Joder, no sé da cuenta uno de lo mal que está físicamente hasta que se pone a hacer una cosa de estas

Seguimos jugando en "regional preferente", comparado con los compañeros del club



Aunque no tiene interés ninguno el STRAVA ... resulta gracioso, ver las vueltas que da


C) Running: Desde puente de las Meigas hasta Cepsa (Nuevo Puerto) 28/02/2017

Y seguimos y seguimos muy poco a poco luchando por coger la forma.

Aun me cuesta bajar de los 05:30 km/h, pero bueno,  ¿quien me iba a decir que iba a estar corriendo más de 1 hora seguida? 😹




POR MIS SANTOS COJONES:

Por mis santos cojones: CAPITULO 6 BTT- Febrero/2017

El mal tiempo sigue (aunque a mí la lluvia me gusta muchísimo) ... dando "caña", pero ... a pesar de ello .. no nos achantamos y seguimos saliendo con la BTT.

A) Huelva-Trigueros-Fuente la Corcha-Caminito de la Risa-La Rivera-Huelva

A principios de Febrero, hicimos con la BTT esta ruta fantástica, a pesar del viento tan fuerte, agua y muchísimo barro .. me encantó el día de BTT













B) Huelva - Moguer - Camino del Loro - Camping Doñana - Mazagón - Huelva

El 18/02/2017 Volvimos los tres a la ruta que me dejó tirada la BTT con la rotura del núcleo.













C) TRIGUEROS - COBUJÓN 25/02/2017
Este día ... quisimos hacer algo diferente, y ... entre Domingo y Antonio prepararon la baca del coche, cargamos las 3 bicis y ... nos fuimos hasta Trigueros.

Buena pedalada, aunque quizás le faltaron 20 kms más para darle algo de más caña a las piernas, aunque ... también es verdad .. que las cuestas de la vuelta del Tobujón ... fueron bastante curiosas.
















POR MIS SANTOS COJONES:
CAPITULO  5 -- CAPITULO 6 TARTESSOS

domingo, 19 de febrero de 2017

PETIRROJOS

Hoy han querido posarme, y eso que los flashes no les hacen mucha gracia, pero ... si quieren los gusanos ... no les queda más remedio ;-)



miércoles, 15 de febrero de 2017

Aguila Perdicera


Fotos realizadas en un hide organizado por PhotoNatureFilm en una finca privada por la zona de Estella del Marqués (Jerez)













domingo, 5 de febrero de 2017

Acercando el comedero y fondos artificiales

Trepador azul con fondo amarillo. 
(Fondo pintado sobre lona amarilla, costó trabajo cogerle el "puntillo" porque creaba muchísimos reflejos)


Curruca cabecinegra
(El fondo era en teoría verde, pero no conseguí una verdadera iluminación de fondo uniforme)



Herrerillo capuchino


Herrerillo común - "El cojito"
(Este herrerillo lleva entrando en el comedero desde el principio)




En esta toma muestro cómo he acercado el comedero con una mesa rota.
Al fondo, se observa dónde coloco los "fondos" (en ese momento estaba el amarillo recogido)
Aun no había puesto los posaderos, pero estaban casi al fondo de la mesa.



Por mis santos cojones: CAPITULO 10 - JUNIO/2017

El mes empieza muy fuerte para mí ... con un 10 K en Sevilla ... cosas de dejarme "convencer" por los "miarmas" jajajaj...